100 PÄEVA OLÜMPIANI | Suur ülevaade, kuidas eestlased valmistuvad Pyeongchangi talimängudeks

Tänasest jääb Pyeongchangi taliolümpiani ainult 100 päeva. Paljudel aladel on viimane võimalus OM-piletit püüda 22. jaanuaril, ent kiiruisutajatel pannakse pusle paika juba detsembris. Õhtuleht uuris, kuidas sujub meie talisportlaste ettevalmistus ja kas Lõuna-Korea on spordipeo võõrustamiseks valmis.

 

Eesti laskesuusakoondis tegutseb professionaalsemalt kui iial varem. Peatreener Ilkka Luttunenile ja lasketreener Indrek Tobrelutsule on abikäe ulatanud doktor Taivo Väärsi ning füsioterapeut Keio Kits.

 

Luttuneni sõnul räägiti pärast eelmist hooaega suud puhtaks. „Kui me ei saa sportlaste arengut jälgida samamoodi nagu on tavaks rahvusvahelisel tasemel, siis pole võimalik tipptulemusteni jõuda,“ ütleb soomlane siiralt.

 

Nüüd käivad laskesuusatajad iga kuue nädala järel doktor Väärsi juures koormustestil ja annavad ka vereproovi. „Hea tulemus sünnib ainult sel juhul, kui treeneritestaapi ümbritseb tugev meeskond, mis teeb omavahel edukalt koostööd,“ rõhutab Luttunen. „Taivo roll on kaalukas, ta on oma erialal suur asjatundja, pealekauba hiilgav inimeste tundja ja tiimitöötaja.“

 

Tobreluts jätkab samal lainel. „Mullu läbis terviseteema kogu hooaega,“ arutleb ta. „Praegu saame doktor Väärsilt tehtud tööle kiirelt tagasisidet. Kõik on juba viiel-kuuel korral uuringutel käinud. Varem tegime aastas üks-kaks sarnast testi. Siis võis juhtuda, et sportlasel oli probleem pikemat aega sees vindunud ja sel juhul algas tulekahju kustutamine.“

 

Varakevadel opereeriti Rene Zahknal kurgumandleid. Pisut hiljem käisid samal lõikusel ka Meril Beilmann ja Martin Remmelg. Johan Talihärmil opereeriti nina, et õhk paremini kopsudesse jõuaks. „Kurgumandlite teema pole otseselt tõsine,“ lausub Tobreluts. „Aga see ei ole hea, kui nad vaikselt organismi mürgitavad. Tippspordis loeb iga pisiasi.“

 

Laskesuusameeskond on kuueliikmeline: Roland Lessing, Kauri Kõiv, Kalev Ermits, Rene Zahkna, Johan Talihärm ja Martin Remmelg. „Loomulikult on olümpiale pürgijaid veel,“ märgib Tobreluts. „Koondisest jäi välja Tarvi Sikk, kes samuti usinalt harjutab. Meestel on olümpial viis kohta. Üks peab jääma koju ja võistlusi televiisorist vaatama. Esimesed katsevõistlused peetakse 10. ja 15. novembril Soomes, kus selguvad hooaja alguses MK-etappidel ja IBU karikal osalevad võistkonnad.“

 

Naiskonda kuuluvad Meril Beilmann, Johanna Talihärm, Kadri Lehtla, Regina Oja, Tuuli Tomingas ja Susan Külm. „Naiste puhul on maksimum kaks olümpiakohta,“ nendib Tobreluts. „Johanna harjutab endiselt USAs ja liitub meiega esimesel MK-etapil. Tüdrukud on noored, nende põhieesmärk on 2022. aasta olümpia. Neil tuleb veel palju tööd teha, et maailmaga võidu sõita.“

 

Suvel treenisid naised ja mehed eraldi. „Tüdrukud keskmäestikus ei käinud,“ selgitab Tobreluts. „Poistel oli esimene 15 päeva pikkune mäestikulaager augusti lõpus ja septembri alguses, teine kolmenädalane laager algas septembri lõpus ja vältas oktoobri keskpaigani. Tavaliselt oleme harjutanud Ramsaus, tänavu korraldasime laagrid Val Senales. Järgmine laager algab 1. novembril Olosel.“

 

Luttunen paneb i-le täpi: „Praegu pole meil ühtegi pessimisminooti. Asjad on läinud isegi liiga hästi! Seetõttu on tekkinud mõnus ootus, kõhus on liblikad.“

 

20161229_eesti_mv_laskesuusatamine_tehvandi_jm_050-copy

 

Rene Zahkna: mu enesekindlus on tõusnud

 

Eesti laskesuusakoondise treeneri Indrek Tobrelutsu arvates arenesid suvel kõige rohkem Rene Zahkna ja Regina Oja.

 

Zahkna lõikas kasu kevadel tehtud üleüldistest muudatustest. „Mu enesekindlus on tõusnud tänu sellele, et tiim tegutseb varasemast professionaalsemalt,“ räägib ta. „Praegu on meil kaks inimest, kes väga palju juurde annavad – arst ja massöör.“

 

Füsioterapeut Keio Kits teavitab Zahknat lihaste seisundist. „Enne Eesti suviseid meistrivõistlusi käisin kaks nädalat üle päeva massööri vastuvõtul. Proovisin vormi ajastada nii, et parim lihaste seisund oleks eestikatel. Ja see toimis. Varsti tulevad Soomes katsevõistlused, seal saan seda jälle proovida. Kõik on Keioga väga rahul. Peame oluliseks, et tal on sporditaust.“

 

Erinevalt eelmisest hooajast pole Zahknal olnud ühtegi tagasilööki. „Enesetunne on hea, paistab, et harjutan õigesti,“ rõhutab ta. „Meie arst on asjalik, ta ei ole teste liiga keeruliseks ajanud. Nende tulemused ei pruugi alati enesetundega kokku minna, aga kui midagi on valesti, saame selle kohe teada.“

 

Zahkna on igal hooajal ettevalmistuses midagi muutnud. „Olen veel nii noor, tuleb proovida erinevaid asju ja enda õige rada üles leida,“ selgitab ta ning märgib, et on varasemast julgemalt hingetõmbepause teinud. „Sportlasel on küll ebamugav puhata, kui oled motiveeritud. Samas võib hea tulemus jääda just selle taha, kui sa pole võistlusteks või tähtsateks treeninguteks piisavalt värske.“

 

Autor: Deivil Tserp
Täismahus artiklit saab lugeda SIIT