AITAB JAMAST! Laskesuusatajad võtsid terviseteema tõsiselt käsile

Kuivõrd enamike Eesti tipplaskesuusatajate möödunud hooaeg läks vähem või rohkem tervise nahka, tuli ses osas midagi ette võtta. Ja seda laskesuusatajad ka tegid. Koondisega liitub doktor Taivo Väärsi, kelle eesmärk on probleeme ennetada, mitte hädadele reageerida.

Selleks hakkab Väärsi osaliselt laagrites kaasas käima ja iga kuue nädala tagant sportlastele koormusteste korraldama, et saada sagedamini ülevaade nende tervislikust seisundist ja treeningute mõjust organismile. Siiani tegid laskesuusatajad koormustesti kord-kaks aastas. Lisaks on tarvis tugevdada sportlaste immuunsüsteemi.

 

Autor: Mart Treial
Pikemalt loe Õhtulehes ilmunud artiklit SIIT